Masaż sportowy

Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Stosuje się w nim bardziej energiczne i silniejsze rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wyciskanie. Masaż sportowy jest jednym z elementów odnowy biologicznej. Aby zwiększyć jego działanie należy go łączyć z innymi zabiegami takimi jak: beczka cedrowa, kąpiele wodne.

Efekty:

Zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas treningu
eliminuje przetrenowanie i przyspiesza procesy odnowy biologicznej
doprowadzenie organizmu w krótkim czasie do stanu prawidłowego.